etalage
Een belangrijk moment in het eerste semester was voor mij het organiseren van het beweeg evenement het GP. tijdens het organiseren werd er veel samenwerking verwacht om een mooi event klaar te zetten. dit was de eerste keer voor mij om zo met een groep een event te maken. Daardoor was het in begin wat moeilijk maar uit eindelijk stond er een event waar ik op terug kan kijken met voldoening.
Een tweede belangrijk moment uit het eerste semester was voor mij het halen van mijn EHBO diploma, door het volgen van de EHBO lessen heb ik mogen leren hoe je andere kan helpen met pijn, blessures maar ook levensbedreigende verwondingen. Tijdens verschillende wedstrijden dit seizoen hebben paar best heftige blessures plaatsgevonden en gelukkig waren mensen die een EHBO diploma erbij om te handelen. Dit heeft mij wel laten beseffen hoe belangrijk een EHBO diploma kan zijn om andere te helpen.
trotste producten uit het eerste semester
wij hebben voor het vak bewegen en positieve gezondheid een verslag moeten maken over ons eigen leven stijl. In dit verslag hebben wij over een periode ons slaap ritme bijgehouden, aantal stappen bijgehouden en bijhouden wat je allemaal eet op een dag. wij moesten in het thema vitaliteit een SMART- doelstelling opzetten en die proberen te halen, mijn doelstelling was om mijn slaapkwaliteit te verbeteren en elke nacht langer dan 8,5 slapen. De doelstelling had ik toen der tijd niet gehaald, maar dat heeft mij erg na laten denken en ben er daarna erg op gaan letten om mijn slaapkwaliteit te verbeteren.
vitaliteit verslag https://1drv.ms/w/s!AiGhSrRVQI3OhjNRt-dWJXe-hVQx<br>
Ik heb het al over het organiseren van het beweeg evenement voor CALO GP gehad maar dat is echt een product waar ik na terug kijk met voldoening en trost. Het traject naar het resultaat ging niet altijd soepel door het niet met elkaar eens zijn hoe het evenement eruit moet zijn tot leden van het groepje die ineens zijn gestopt met de opleiding. Maar ondanks dat hebben wij met elkaar toch een tof evenement gemaakt waar de deelnemers veel plezier aan gehad hebben.
Een belangrijk moment in het tweede semester was voor mij het winterkamp. ik was nog nooit op wintersport geweest, omdat mij dat nooit wat leuk leek en mijn ouders daar ook niet van zijn. hierdoor was ik erg benieuwd hoe het zou zijn, ik had gekozen om te gaan snowboarden. ik zat tijdens het winterkamp in huisje oranje met een paar bekende. de eerste paar dagen ging het leren snowboarden best moeilijk, hierbij hielp niet dat ik best eigenwijs was en de tips van de begeleiders niet altijd aannam. nadat ik door Leendert 1 op 1 werd genomen en hij mij hielp ging het juist heel goed. hiervan heb ik geleerd dat eigenwijs zijn niks opschiet en het luisteren na andere mij juist kan helpen.
Een ander belangrijk moment in het tweede semester was voor mij de GP-show. wij moesten met onze CALO GP klas een show bedenken en presenteren voor andere GP klassen. Tijdens de eerste les werden wij verdeeld in kleinere groepen om per groep een act te verzinnen. Al snel kwam het idee om een dans act te doen, ik had daar niet heel veel zin in maar de rest wel dus ik legde mij erbij neer. de eerste paar repetitie had ik er nog een hard hoofd in maar ik begon me meer te beseffen dat ik gewoon me best moest doen om er het beste van te maken. De dansjes leren ging uiteindelijk best soepel dus had ik wel vertrouwen in dat het goed ging komen. De dag van de show zelf hadden wij voor onze Aziatische dans nog geen kleding, toen zeiden de meiden uit ons groepje dat zij jurken hadden die we aankonden. Hier had ik voor dit evenement nooit mezelf zien doen, ik heb dus gedanst in een jurkjes bloem. Door deze show kan ik nu makkelijker mijn comfort zone uitstappen.
troste producten uit semester 2
in het tweede semester hebben wij voor CALO GP een beweeg evenement mogen geven op een externe locatie naar keuze. wij hebben met ons groepje gekozen om bij het AZC te houden in Apeldoorn, hier werken twee vrienden van mij dus het contact leggen was simpel. Onze doelgroep was 16 tot 18 jarige jongeren van het AZC, van de begeleiders kregen we mee dat deze doelgroep niet genoeg beweegt uit hun zelf en dat de jongeren bijna geen rust hebben op het AZC omdat het daar te druk is. Met deze informatie hebben wij ervoor gekozen om eerst met de jongeren sport en spelactiviteiten te doen en als afsluiter een yoga activiteit te doen. De jongeren waren eerst een beetje terug houdend maar met onze enthousiasme hebben we hun toch overtuigd om alles mee te doen en hebben we zo een geweldige dag gehad met de jongeren.
Een ander product uit het tweede semester waar ik trost op ben is ons sportevenement die wij georganiseerd hebben met onze Sportkunde klas. Wij hadden de opdracht gekregen om met het thema klimmen en klauteren op 7 mei een evenement te organiseren voor de drie andere Sportkunde klassen. Wij hebben met onze klas alles zelf moeten regelen denk hierbij aan: sponsoring, locatie, veiligheid, promotie en catering. De weg naar het evenement was niet altijd even soepel maar uiteindelijk hebben wij een toffe dag georganiseerd voor de andere klassen.
https://1drv.ms/w/s!AiGhSrRVQI3OhwzRHT4mYbKwFR60